おはようございます☺︎
ここ2週間くらいすごい食欲なのですが…
皆さまはいかがですか?
秋だから?
またストレス??
ストレスからの解放???
今朝から朝マックのセット
セットも足りない( ̄◇ ̄;)
ソーセージエッグマフィン足りない…
ほんと、深刻な悩みです…
おかげで
顎下とお腹周りが贅肉フェスティバル
ゴーーン
お昼は親子くらい離れてる同僚とストレス
発散の為のドカ食いランチ(笑)
同僚はまだ20歳だから食べて食べまくって
も消費されるだろうし、同じ勢いで食べる
私って…
平日ランチはマストで外食ですが、
うちではご飯作るので、えび塩や醤油など
調味料に生活の木のスーパーフードで
いつもにプラスαです
最近ヘンプシードにはまってます
サラダにかけたり、炒め物に、
体感は特にないですが、バランス取れた
栄養素を!て感じです
働いても食費とストレス発散の為の
買い物で湯水のようにお金が飛んでいく
のでした…
やっぱりストレスじゃーん
仕事のストレスは半端ないのでした…